Durissima serata di fitness.Tra addominali, esercizi agli attrezzi e aerobica, io e i miei amici della palestra eravamo ridotti allo stremo delle forze.
Al sud abbiamo solarità, umanità, energie, potenzialità e bellezza da vendere, ma l’inciviltà ha raggiunto livelli preoccupanti. Non si conoscono le norme elementari della pacifica convivenza e di rispetto per la cosa pubblica ( piazze, strade, strutture pubbliche). Ritengo urgente porre in atto una vera e propria rivoluzione culturale e di mentalità che non coinvolga solo i bambini, giacché i …
Oggi tratterò i benefici dell’attività fisica associata a un regime alimentare sano e al consumo quotidiano di prodotti naturali , senza dover rinunciare a qualche vizio e peccatuccio di gola. Per saperne di più e soprattutto per constatare di persona clicca su www.micheleraucci.it e vai nella categoria Divertissemen.
Ogni giorno qualcuno sale sul palcoscenico e recita la sua parte: l’imprenditore che non ha il coraggio di guardarsi dentro, di stare con se stesso, e perciò sceglie di essere la ghiotta preda della frenesia; i due coniugi che, per reverenza all’avanzata età, giudizio degli altri e alla carriera, rivivono i ruoli di Giulietta e Romeo; coloro che, dinanzi alla …