Sapevi che per vivere sino a 100 anni devi spazzolare i denti, lasciar stare le vitamine e il menù d’asporto, sposarti col tuo stesso sesso o quello opposto?

broccoloSe vuoi allungare la tua vita, e vuoi che siano i migliori, beh, è arrivato il momento. A parte i “classici” ma sempre validi consigli di mangiare poco e mangiare vegetariano, fare attività fisica naturalmente commisurata all’età, tenere sempre in esercizio la mente con progetti, idee, ricerche, studi, vi regalo la lista dei 50 modi per vivere sino a 100 anni pubblicata dall’Huffington Post meno di 2 anni fa, che tiene conto dei risultati di uno studio effettuato dalla scuola di medicina dell’Università del Massachusetts e dei suggerimenti e consigli degli stessi centenari. Ecco a voi:

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Quali sono i vostri sogni più ricorrenti? Avete mai cercato di interpretarli visto che occupano un terzo della vostra esistenza?

Stanotte ho fatto un sogno e fortunatamente son riuscito a ricordarlo: per ore e ore su una panchina in legno color marrone della banchina di un porto baciavo con grande passione una persona cui mi lega 30206071-il-molo-di-limassol-in-porto-vecchio-e-molos-area-a-cipro-una-vista-tramonto-del-molo-in-legno-panchun’amicizia peraltro non approfondita. Vi confesso che nel sogno era tutto bello e piacevolissimo, decisamente meno al risveglio perché mi è sopraggiunto un leggero turbamento : ”Oh mio Dio,  vuoi vedere che son innamorato di questa persona senza saperlo”? Non conoscendo nessuno cui domandare il significato del sogno, perché in una società come la nostra anche i sogni devono rendere un profitto e perciò la maggior parte dei cosiddetti “interpretatori” di mia conoscenza si son specializzati unicamente ad associare i sogni ai numeri del lotto, mi son messo all’opera per venire a capo di questa situazione. Ho compiuto una lunga e approfondita ricerca su internet e ho scoperto che

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